domingo, 28 de julio de 2013

CONSEJOS. Trucos para hacer una maleta

Vacaciones, deseadas vacaciones. Para las  y los que tengáis la suerte de iros de viaje os dejo unos consejos para hacer la maleta.

En el último siglo el concepto “viajar” ha cambiado en muchos sentidos, esas enormes y aparatosas maletas, esos largos y esporádicos viajes,… todo es diferente: los billetes low-cost, las agencias online, la globalización,… venditos cambios, todo es más accesible y asequible. Un fin de semana es suficiente para perdernos en cualquier capital europea, las distancias se han acortado mientras el mundo evoluciona.

Pero no todo son ventajas, uno de los mayores inconvenientes son los requisitos de algunas compañías aéreas, que ya mismo nos cobrarán hasta por respirar, así que no nos queda otra que optimizar el equipaje.

No hace falta llevar varias maletas si sabemos aprovechar los espacios y planificar lo que nos pondremos cada día. De esta forma conseguiremos ahorrar gastos y viajar más cómodas.


TRUCOS

1.      Para no olvidarnos nada importante, lo ideal es hacer una lista de las cosas que queréis llevarnos.
2.      Meter vuestra ropa favorita, la que no dudaréis en ponernos.
3.      Intentad llevar puesto o en la maleta de mano las prendas que más sitio ocupen, pero siempre lo imprescindible para el viaje.
4.      Doblad muy bien la ropa para que se arrugue lo menos posible. Lo mejor es colocar primero las prendas más pesadas y menos delicadas, y encima las de mayor resistencia, como por ejemplo pantalones. Los calcetines, ropa interior, cinturones,.. que se arrugan con menos facilidad podéis aprovechar los huecos que van dejando otras prendas, pero no colocadlos sueltos, sino en bolsas, es más higiénico. Por último, las prendas más delicadas como blusas, vestidos, etc; si son muy delicadas protegedlas con papel o bolsas especiales.
Un truquito es utilizar una toalla como capa final, pues actuará de protector y amortiguador.
5.      Dependerá también del tipo de viaje (de trabajo, de placer, a un evento,…)y del destino al que vayáis las prendas que debéis seleccionar. Sobre todo tened organizada la agenda, los planes, las excursiones, las cenas; esto os facilitará saber qué os hará falta meter en la maleta. 
6.      Elegid bien la maleta, blandas para viajes cortos y duras para viajes largos o con escalas. Ideales las maletas de cabina blanda con dos compartimentos, pues, entre otras ventajas, a la vuelta podréis separar la ropa limpia de la sucia.


viernes, 26 de julio de 2013

CONSEJOS. Trucos para maquillaros en cinco minutos

Tanto para las que estéis de vacaciones como las que sigáis trabajando, os voy a dejar unos truquitos para maquillaros y estar perfectas en cinco minutos, pero en cinco minutos de verdad.

Estamos en verano (aquí en España) y nuestra piel está más bronceada, la gente suele ir más informal y un maquillaje natural es fundamental. Por otro lado, a las que aún no hayáis cogido las vacaciones os vendrán bien los mismos consejos.

Ahora tengo unos días de descanso, pero cuando voy a la oficina a diario, tengo poco tiempo para arreglarme, sino quiero levantarme aún más temprano de lo que lo hago.

Empiezo a trabajar a las 7:30 en Sevilla, pero vivo a 75 km (una hora de camino porque tengo que atravesar la ciudad), por lo que me levanto a las 6 de la mañana, y a las 6:30 cojo el coche y salgo pitando.

Importante, elegid la ropa y los complementos la noche antes y dejadlos fuera para vestiros en el menor tiempo posible. A mí me gusta ducharme por la noche, me encanta esa sensación de limpieza y relax antes de acostarme. A las que os guste ducharos por la mañana, ya sabéis que tenéis que añadir un tiempo adicional.

Bueno, que me enredo, os digo cómo me maquillo en cinco minutos:

·         Lavaros la cara con el jabón que utilicéis según vuestro tipo de piel es fundamental para empezar.

·      Con la piel bien seca, poneros una buena BBcream; las hay buenísimas  aproximadamente por 10 €. Tiene muchas ventajas, por ejemplo, la que yo utilizo lleva pigmentos naturales, y la podéis encontrar en tres tonos (os aconsejo el medio), así os evitáis el maquillaje que siempre es más perjudicial sobre todo para la oxigenación del rostro. Además tiene factor de protección 20, evitando que el sol agreda la piel, y salgan las tan indeseadas manchas. Un plus añadido es que podéis encontrarla según el tipo de piel; de esta marca existen tres tipos: para pieles normales, pieles grasas y anti-edad.

·         Un poco de colorete, para el día preferiblemente en un tono rosa no muy fuerte para que semeje el rubor natural de vuestras mejillas.

·         Máscara de pestañas sobre las pestañas superiores.

·         Vaselina pura para los labios, pero totalmente pura, no perfumada. Yo la compro en farmacias, el formato es “poco chic”, pero podéis pasarla a cualquier monería pequeñita para llevarla en el bolso. Es fundamental tener los labios siempre hidratados, incluso os aconsejo que os la pongáis todas las noches antes de acostaros, vuestros labios os lo agradecerán.


Pésame a los familiares y amigos de las víctimas del accidente ferroviario en Galicia


lunes, 22 de julio de 2013

MODA ANTICRISIS. Total looks

Estamos en plenas rebajas, y por ello os dejo dos nuevos looks a un precio muy, muy asequibles.

Este favorecedor vestido de cuello halter me lo compré en Zara, bastante rebajado por cierto (14,95 €), y los zapatos en Blanco al 50% (14,95€). Decidí acompañarlos con unos pequeños pero monísimos pendientes de tresCandela en plata y turquesas (12€) y un anillo de cerámica cristalizada con círculos   a tono que no se aprecia (un regalo).

Como veis, el total look de viernes noche me salió por tan solo 41,90€.




El vestido camisero con el delantero de haretas es de Pedro del Hierro, dio la casualidad que sólo quedaba uno de mi talla y tenía un 80% de descuento (19,95€). Los zapatos son de Stradivarius con un 50% de descuento (9,95€), el bolso de Carolina Boix también al 50% (9.95€) y los pendientes de plata con una pequeña circonita de tresCandela (7€).
El anillo de plata y piel azul de tresCandela y el reloj, un Festina, fueron regalos, así que no tengo ni idea.


Este total looks con complementos incluidos me salió por 46,85€.


jueves, 18 de julio de 2013

ENTRE PATRONES. Personalizar vestidos


A veces vemos un vestido que nos gusta pero dudamos en qué color elegirlo, además la decisión se vuelve más complicada si está bien de precio. Una solución para no dejar de aprovechar una buena oportunidad sin que tengamos varios vestidos iguales, es darle vuestro toque personal y que parezcan diferentes.
Como ejemplo os presento estos tres vestidos, exactos en el corte pero de diferente color, ideales para un look casual de cualquier mañana de verano. Son de batista de algodón muy fina, con una doble falda que me vino muy bien para modificarlos.
Mi primera pretensión además de diferenciarlos era alargarlos, pues eran demasiado cortos para lo que yo los quería.

   Transformación vestido blanco

Un entredós de bolillos a 30 cm del bajo le aportó al largo 10 cm (pegando la parte superior sobre el tejido y la parte inferior en el extremo después de cortarlo, no directamente encima, pues no conseguiríais alargarlo, sino sólo adornarlo), y un encaje rematándolo otros 5 cm. Para darle un pequeño toque más, otro encaje más estrecho en el corte debajo del pecho hizo que consiguiera un vestido muy moda Adlib.


  Transformación vestido negro

La idea era la misma, alargarlo y darle un toque diferente. Aquí opté por un tejido en georgette negro y hueso que dispuse con dos tiras en el bajo de la falda (cortándolo como en el blanco para conseguir varios centímetros extra) y debajo del pecho (superpuesto).


   Transformación vestido color tierra

Para este no encontré nada que pudiese venirle bien, así que decidí cortarle un trozo a  la falda interior que es del mismo tejido y añadirla a la exterior, pero había un problema, la anchura era menor. La solución fue hacerle un tablón central a la falda del vestido (en la foto no se percibe bien). Para disimular el corte y darle un toque “chic”, adorné la costura con una cinta de terciopelo rosa y un pequeño lazo en el centro detrás y delante. El mismo adorno elegí para el corte debajo del pecho.


martes, 16 de julio de 2013

SECRETOS DE PERSONAL SHOPPER. Conseguir piernas más bonitas a través de correcciones ópticas con la ropa y los complementos



Dependiendo del tipo de piernas que tengamos nos sentarán mejor unas u otras prendas, pudiendo corregir aquello que no nos gusta.
He dividido las piernas en cuatro tipos: anchas, delgadas,  cortas y largas. Lógicamente pueden quedarse en dos, porque alguien con piernas delgadas por ejemplo, las tendrá más o menos largas o cortas, pero esto influirá en lo que le irá mejor, por eso esta división.

Las pautas que os explico a continuación para cada tipo de piernas, os las voy a comentar antes con imágenes, pues siempre es más fácil verlo, además os servirá como referencia para analizaros después a vosotras mismas.

Este es un look cómodo para una tarde de cumple, el de uno de mis sobrinos.

Llevo un vestido de punto de rayas gris y azul azafata, pero si os fijáis la parte de arriba, es decir, el cuerpo, es de rayas horizontales, lo que al no tener un pecho prominente y la cintura bastante pequeña me viene ideal al combinarlo con la falda del vestido, de líneas verticales para que mis piernas parezcan más delgadas.

Tengo una estatura media,  mis piernas no son cortas, pero tampoco  largas en exceso, así que el talle lo elegí a la cintura para alargarlas un poco.

Un truco con el tejido de punto para las piernas más anchitas es forrar siempre la parte de la falda, pues evitaréis que se pegue, además al llevar dos tejidos, pesará más, aportando caída extra y consiguiendo un efecto adelgazante.

Opté por un largo  debajo de la rodilla;  mangas cortas  y de rayas verticales, aunque como tengo los brazos delgados y más bien largos, me permití un ribete en la terminación.

Me encantan los cuellos barcos, pero mi cuello es bastante largo y delgado, así que en esta ocasión opté por soltarme el pelo.

Los complementos como veis son todos azules a tono, me encanta ese color, además como tengo el pelo negro y la piel muy blanca, busco siempre colores neutros y este tipo de tonos.

Un secretito: los zapatos sólo me costaron 5,95€ (si veis el tobillo totalmente al aire, alarga la pierna), el cinturón 1,09€, con una terminación de rosas de metal imitando a la plata envejecida, y el bolso 15,95€, con un cierre monísimo que no se aprecia bien en la foto, tipo monedero y también de metal al igual que el cierre del cinturón. Lógicamente  estos precios son de las rebajas.
Si queréis saber dónde, mandadme un mensaje a Facebook o un comentario aquí en el blog y os lo diré encantada; es para no hacer publicidad a unas tiendas y a otras no.




Ahora os toca a vosotras elegir lo que mejor os sienta con las pautas que os dejo  continuación.


1.       PIERNAS ANCHAS: os aconsejo que elijáis vestidos por debajo de la rodilla, o como mucho por la misma rodilla, intentad no enseñar la rótula, así parecerán más finas.

Además normalmente las que tenemos  las piernas algo anchas, solemos ser más delgaditas por arriba, así que potenciar esto, eligiendo vestidos con cintura estrecha, pero que no sean tubo, ni de vuelo, y que no tengan cortes laterales, ni con detalles en los bajos, porque os las harán más gordas.

Para las faldas casi lo mismo que para los vestidos, añadiendo además que evitéis las faldas-pantalón, las plisadas y las de líneas horizontales (siempre mejor verticales porque estilizan).

Los pantalones mejor rectos, de colores oscuros y con la raya marcada, bombachos o con rayas verticales. Siempre jugad con trucos para alargarlas, así se verán más delgadas.

Evitad las bermudas, los pantalones demasiado estrechos, estampados, cortos, piratas y las mayas ceñidas. Y ni se os ocurra que tengan bolsillos laterales o que sean de rayas horizontales. ¡Engordaaaan!

Los zapatos de medio tacón o incluso alto; un buen tacón siempre estiliza, pero ni se os ocurra que vayan atado al tobillo, ya sea con cadena, lazos,… os acortarán las piernas haciéndolas más gordas.

Tened en cuenta que los zapatos de convierten en una extensión de las piernas, por ello son ideales los colores “nude” (muy parecido al de la piel) o ”maquillaje” pues las alargarán haciéndolas más delgadas.

2.       PERNAS DELGADAS: los consejos para las que tengáis las piernas muy delgadas son lógicamente los opuestos a los anteriores, pero con algunas sugerencias.

Los vestidos  y las faldas mejor estampados, evitando sobre todo los tonos oscuros. El largo ideal es por la rodilla, descartando el vuelo y las minifaldas si vuestras piernas son un palillo. Recordad que buscamos correcciones ópticas, y aquí os hablo un poco de extremos; lógicamente si tenéis unas piernas no muy delgadas, sino sólo un poco finas, las minifaldas son ideales para lucirlas, con el añadido de que están de tendencia.

Con los pantalones algo parecido, mejor los estampados que los lisos y los tonos claros que los oscuros. Los demasiado ceñidos tampoco os los aconsejo, pero sí las rayas horizontales.

Respecto a los zapatos, ideales los que tiene tiras en los tobillos, pero el tacón no demasiado alto.

3.       PIERNAS CORTAS: los vestidos por la rodilla o justo por encima, nunca largos o con la cintura ancha, os harán más bajas. Para hacer las piernas más largas es aconsejable que tengan el talle alto, al igual que las faldas, preferiblemente de tejidos finos y con líneas verticales. Evitad también que tengan ribetes inferiores, líneas horizontales, plisados o vuelo.

Respecto a los pantalones, también mejor en tejidos finos, rectos y largos, de talle alto, oscuros o con rayas verticales. No elijáis los anchos con vueltas en los bajos, los de rayas horizontales, pirata o pescador.

Cuando compréis jerseys, blusas, tops y camisetas, os aconsejo las de talle alto y no las largas o blusones.

Para los complementos buscad la uniformidad de color con las prendas, zapatos de tacón medio y botas de caña alta o media, nunca botines, ni zapatos planos o con tiras en los tobillos, os acortarán las piernas aún más. Tampoco cinturones a las caderas.

4.       PIERNAS LARGAS: si no lo son en extremo, sienta bien casi todo, pero como buscamos correcciones ópticas,  estos consejos serán para las que las tengáis demasiado largas y casi siempre delgadas.

Os quedarán bien los vestidos largos y de cintura ancha, no los de talle alto. Elegid las faldas con ribetes o adornos en el bajo, preferiblemente de talle bajo.

Los pantalones mejor con vueltas en el bajo, piratas o pescador, de talle bajo y no con rayas verticales.

Los jerseys, blusas, chaquetas, tops y camisetas mejor largas y blusones, evitad las toreras.

Elegid zapatos con pulsera en los tobillos, bicolores y botines, pero no muy altos. Los cinturones mejor a la cadera.






domingo, 14 de julio de 2013

CURIOSIDADES Y CONSEJOS. El PH de la piel. Cuidados y alimentación para conservarla perfecta



Constantemente oímos las siglas “PH”, pero ¿sabéis qué significan realmente? , pues PH es la abreviatura  de un concepto químico que significa: “Potencial Hidrógeno”.

 El PH es el grado de acidez de una sustancia y representa la cantidad de iones de hidrógenos que tiene. Podemos coger como base el 7, que es el PH neutro, lo tiene por ejemplo el agua, y a partir de aquí, las sustancias con un PH menor a 7 son ácidas y las mayores de 7 alcalinas.

Pero el que nos interesa es el de la piel humana, que oscila entre 4,5 y 5,9. Como curiosidad os diré también que el de  hombre y mujeres suele ser diferente, con un promedio de 4,85 para ellos y 5 para nosotras. Además también varía según la edad (valores más alcalinos desde que nacemos hasta la pubertad y en la vejez) y  la zona del cuerpo (menos ácido por ejemplo en axilas y entre los dedos).

Estamos en pleno verano, o por lo menos en esta parte del planeta, con altísimas temperaturas y exponiéndonos al sol constantemente, en la playa ,  la piscina  o incluso por la calle, a veces sin darnos cuenta de lo peligrosas que son las radiaciones solares  para nuestra piel, así que he pensado dejaros unos consejitos para mantenerla perfecta.

Antes un poquito de teoría pero cortita para no aburriros:

En la piel entre la epidermis y la dermis encontramos un tejido llamado la hipodermis o “manto ácido” y es la que se encarga de lubricar y proteger la piel protegiéndola de bacterias e irritaciones, si nos la lavamos con un jabón inadecuado la volveremos más alcalina pudiendo provocar dermatitis y  prurito, o incluso favorecer infecciones.

Dejando la teoría a un lado, y centrándonos en la belleza de la piel, creo que todas queremos tenerla tersa, firme, luminosa, lisa, radiante, limpia de acné, manchas e impurezas,… ¡difícil misión amigas!, pues no hay una receta mágica, sobre todo porque las pieles son muy diferentes y lo que a unas personas les viene bien a otras no, pero podemos generalizar algo más en cuanto a alimentación y protección, pues una piel sana es sinónimo de belleza.

La mala alimentación puede hacer que la piel pierda suavidad natural, ya que afecta a la producción de queratina, provocando la pérdida de hidratación, resecándose e irritándose con facilidad. Esto amigas que me leéis desde la otra parte del planeta donde ahora es invierno, tenedlo en cuenta porque factores externos como el frío y el aire puede agravarlo.

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

1.      Para mantener la luminosidad, y que vuestra piel no se vea gris, apagada, cansada y falta de vitalidad, sino radiante, evitad malos hábitos tales como:
·         Fumar
·         Dieta poco equilibrada
·         Beber alcohol (una copita de un buen vino de vez en cuando no es malo, no tenemos que ser radicales)
·         Extrés, preocupaciones, exceso de trabajo
·         Contaminación

2.      Respecto al sol: es importante la exposición  durante períodos breves, ya que el sol ayuda a absorber el calcio, debido a la capacidad de la piel para convertir los rayos solares en vitamina D. Sin embargo, si se expone más de 10 minutos puede acelerar el proceso de envejecimiento y provocar un cáncer de piel.
Como lógicamente ninguna nos ponemos a tomar el sol sólo 10 min, proteged la piel de los dañinos rayos UV con protección solar, la más alta siempre para cara y cuello, que aunque se os quede más blanca, siempre es ideal salir con una buena BB cream con pigmentos naturales que le dan color, y suelen tener factor de protección añadida, así evitareis sobre todo manchas y envejecimiento.  

3.      Agua: tomad por lo menos 8 vasos de agua al día, os ayudará a eliminar  toxinas y mantendrá vuestra piel hidratada.

4.      Una correcta exfoliación de la piel es imprescindible para eliminar células muertas.

5.      Baño: aunque parezca extraño, para mantener una piel sana, es importante no bañarse en exceso, una ducha diaria es lo ideal, pues con el baño se pierden las sustancias que protegen la piel y se puede producir sequedad e irritaciones. Mejor con agua tibia, no caliente, elegir un jabón adecuado para cada tipo de piel, y evitar frotar la piel con toallas en el momento de secarla.

6.      Cremas Hidratantes: ayudan a luchar contra los efectos del paso del tiempo sobre la piel, los contaminantes ambientales, el efecto de la radiación solar, y la sequedad que nos produce el aire. Al elegid las cremas tened cuidado, pues muchas pueden contener sustancias nocivas para el organismo o producir irritación. Si podéis, intentad  que sean productos naturales.

7.      Sueño: dormir 8 horas o más al día beneficia la belleza de la piel (es un buen consejo aunque yo no lo haga).

8.      Dieta equilibrada: una dieta saludable mantiene la piel sana, sobre todo alimentos ricos en antioxidantes. Es conveniente tener una dieta rica en frutas, hortalizas (un truquito para  mantener el bronceado son las ricas en caroteno, como la zanahoria y el tomate, sobre todo crudos), legumbres, pescados, nueces y aceite de oliva.

 Aquí en Andalucía ahora en verano tenemos un tesoro con nuestro gazpacho, salmorejo, picadillos,… nada mejor para hidratarnos por dentro y por fuera.

9.      Ejercicio: El ejercicio oxigena las células y facilita la eliminación de desechos a través de la piel, con el añadido de que el incremento de la aptitud cardiovascular le da un color más rosado.

jueves, 11 de julio de 2013

MODA ANTICRISIS

Look casual con un toque hippie

Hoy comienzo con una novedad, incluyendo una nueva página al blog: “Moda anticrisis”.

Con la difícil situación  que estamos viviendo en España, nunca está de más saber cómo ahorrar sin dejar de estrenar cada temporada y estar estupenda. Y qué mejor forma que diciéndoos dónde y cuándo podéis encontrar las mejores “gangas” en ropa y complementos, siempre en tiendas accesibles y conocidas.

Os adelanto que tengo un  “pequeño” problema, no me gusta colgar fotos mías, pero en estos momentos no hay otra forma, así que tendré que ir acostumbrándome, porque creo que merece la pena. Sed compasivos porque la mayoría de las fotos serán de looks diarios con los que voy a la oficina, y como me levanto a las seis de la mañana y las fotos me las hago por la tarde, os podéis imaginar la carita que tengo, sobre todo los viernes (el cansancio se nota). ¡Por favor! mirad sólo los looks.

Un consejo antes de empezar. Para estar divina, no hagáis como yo, sino todo lo contrario, intentad dormir más, esto de dormir entre cinco y seis horas diarias (a veces incluso menos) no es nada bueno, pero es la única forma que tengo de compaginarlo todo (trabajo, blog, tresCandela,…)

La fotos de hoy son de hace un par de viernes, deseando empezar el fin de semana, por eso me apetecía algo alegre, en esta ocasión con un toque “hippie”.

Aunque os diré tiendas y precio de las prendas, tened en cuenta que puede variar mucho la misma marca dependiendo de dónde y cuándo lo adquiráis, por eso, si alguna queréis información más detallada, mandadme un mensaje a facebook y os contestaré lo antes posible.

El look completo cuesta 39,75 €, os lo desgloso:

·  Pantalón: 3.95€ (en Blanco)
·  Blusa de gasa: 7.95€ (en Zara)
·  Zapatos de charol rojo: 5.95€ (en Blanco)
·  Bolso: 3.95€ (en Blanco)
·  Camiseta: 4.95€ (en Cortefiel)
·  Collar de chips : 5€ (en tresCandela, donde podéis encontrarlos de casi cualquier piedra natural)
·  Anillo : 5€ (en tresCandela)
·  Pendientes de esmalte rojo: Un regalo (en tresCandela)

·  Correa de charol roja: 3€ (en la playa)





martes, 9 de julio de 2013

CONSEJOS. ¿Cómo elegir la ropa y los complementos en función de la estatura?



Hoy os voy a dejar unos consejos rapiditos a la hora de elegir la ropa y los complementos que pueden sentaros mejor según vuestra estatura, por eso he hecho tres divisiones:

MUJERES CON ESTATURA SUPERIOR A  1,67m

ELEGIR
DESCARTAR
Ropa con estampados o adornos horizontales
Faldas muy cortas
Pantalones anchos
Accesorios pequeños
Zapatos de tacón medios
Jerséis de cuello alto

Tejidos de textura fina


MUJERES CON ESTATURA ENTRE 1,60m y 1,67m

ELEGIR
DESCARTAR
Complementos de tamaño medio

Estampados fuertes y con grandes dibujos
Faldas hasta la rodilla
Pantalones muy anchos
Zapatos de tacón medio



MUJERES CON ESTATURA INFERIOR A 1,60 m

ELEGIR
DESCARTAR
Pantalón recto sin vuelta
Pantalones anchos y con dobladillo
Faldas por encima de la rodilla
Pantalones tobilleros o piratas
Vestidos de un solo color o combinados de la misma intensidad o gama
Faldas plisadas, faldas largas
Zapato de tacón medio
Complementos grandes
Tops y vestidos de cintura alta
Prendas holgadas
Mangas tres cuartos
Tops y vestidos que marcan la línea de la cintura
Pocos accesorios
Detalles como volantes o lazos

Pinzas laterales